الجوف تطلق يوم المشي العالمي
الجوف تطلق يوم المشي العالمي
نظم فريق هواة المشي بالجوف، فعالية يوم المشي العالمي، ضمن برامج الاتحاد السعودي للرياضة المجتمعية، بدعم نادي ذوي الاحتياجات الخاصة، وحظيت المبادرة بمشاركة العديد من محبي رياضة المشي من الصغار والكبار.

وأوضح قائد الفريق صالح بن مساعد العويضة أن الفعالية تهدف إلى تعزيز ثقافة المشي لدى المجتمع وغرس حبّ ممارسة الرياضة عند النشء ودورها في نمو الجسم صحيًا وعقليًا ونفسيًا، مشيرا إلى أن رياضة المشي تسهم بشكل كبير ومباشر في علاج مرض سكري الدم والحدّ منه، إضافة إلى ما تحققه هذه الرياضة من فوائده جمّة في سلامة وظائف الجسم وتنظيم نبضات القلب وصحة الجهاز التنفسي.

من جانبه، شارك نادي الحي بثانوية الجزيرة بسكاكا بعددٍ من البرامج المعززة للصحة من خلال القيام بقياس الوزن والطول واستخراج كتلة الجسم ونسبة الدهون فيه وفي العضلات، إضافة إلى توعية المشاركين بأهمية الرياضة وقدرة الإنسان على المحافظة على النسب الموزونة للجسم والاهتمام بالصحة العامة.


المصدر : صحيفة عكاظ